苹果减肥汤的功效：

这对于减肥，清肠排毒很有效果，而且起到很不错的美容功效，是一举两得好方法。

苹果减肥汤的材料：

海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。

苹果减肥汤的作法：

（1）瘦猪肉清洗干净直接切成薄片，放入沸水中汆烫一下，然后打捞出来备用。

（2）苹果去皮，切成小块，海带温水中去除杂质清洗干净。

（3）锅中加入适量清水，大火直接煮滚，放入准备好的所有材料，大火煮滚开，然后转入文火煮两小时，放入盐调味即可饮用。