我们通常认为”早泄”只会造成家庭不和谐,但是我们错了,早泄更易引起不育症。很多男性只知道忙于工作,而疏忽了自己的身体,这样时间一长就有可能引发各种性功能异常,从而导致的男性不育。性功能异常不育要注意什么?下面来具体看看:
1、性生活卫生:男子要根据具体情况,对性交持续时间、频率、时机和性交体位进行调适,要选择适当的避孕方法。
2、良好的生活习惯:男子要养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。
3、性器官卫生:每天睡前清洗外阴有”利健”康。
4、性器官自我保健:男子性器官外露,应学会对生殖系统的自我保健,预防及早期发现疾病。
男性性功能异常保健方法有哪些
1、要注意性生活卫生,男子要根据具体情况,对性交持续时间、频率、时机和性交体位进行调适,要选择适当的避孕方法。
2、合理的摄入营养,包括摄入充足的优质蛋白质;应注意酶类的补充;供给适量的脂肪;注意补充与性功能有关的”维生”素和微量元素。
3、避免不良生活习惯和饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4、性器官自我保健,男子性器官外露,应学会对生殖系统的自我保健,预防及早期发现疾病。
5、积极参加体育锻炼。持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。男人们最关注的身体“致命伤”有以下三种:
不育症(精子质量下降)
在数以百计的男科疾病中,男性不育是一大类内容。在我们这个古老国度里,人们观念中从来就把不孕归罪于女人,这种情况在农村尤甚。其实不育症里男性所占因素很多。据世界卫生组织(WHO)估计,全世界共有6000——8000万对夫妇患有不育症,男方因素约占50%。