材料：

鲜韭菜、白糖适量。

做法：

将韭菜洗净，用干净纱布包好，绞取汁。临服时加点白糖。每日2次，每次5-10毫升。

功效：

可以温阳暖下。适用于睡中遗尿，醒后始觉，腰膝酸冷，面色胱白，四肢不温。