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食谱菜谱图片大全-儿童食谱-孕妇食谱-食谱养生
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常吃海带让你的秀发飘飘护肤DIY
一个人的头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外,一般认为头发浓密、乌黑、有光泽,说明营养状况良好;反之,头发稀疏、枯黄、无光泽,且大量脱落、折断,则是营养欠佳的表现。与头发有关
找出你走路姿势的“败笔”
匀称的身材,姣美的脸庞,入时的妆容……可是为什么还是缺乏一点美感呢?形象设计专家会吿诉你,静态的美不是全部。那么你是不是仪态万方的动态美人呢?来看看你走路时可有以下败笔吧。含胸驼背即使你拥有足以媲美模特的身材,魅力也将大
电脑族怎样通过食疗改善皮肤干燥现象养颜食谱
为何原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前,例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘,皮肤会变得干燥?其实,对女性电脑族来说,这些情形普遍存在。 常用电脑造成的皮肤干燥可进行食疗:汤、马蹄、糖水、。 静电对皮肤有负面作用 皮
高龄孕产妇应重视自我保健
大多数医学专家认为,妇女生育的最佳年龄是24~28岁左右,不提倡30岁以后生育,35岁以上的初产妇则被医学上称为高龄初产妇。近30年来,高龄初产率呈现明显增加的趋势。如日本1972~1981年间的高龄初产率为12.1%,
怎么活化肌肤给肌肤保湿
嫩白的肌肤不只是因为补水充足,更重要的是能看出肌肤充满生命,这就是活化肌肤得作用。 婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性,就是因为皮肤中含水量高,俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、
美一新研究提供了月经前焦虑障碍的可能线索
【医业网据路透社2002年9月17日纽约讯】一项新研究提供了月经前焦虑障碍症(pmdd)的可能线索。尽管有许多女性有经前综合征(pms),其特征是情绪改变、胀气和其它症状,但约有3-7%的女性遭受更严重的pmdd的折磨。
美白首要重点:彻底去死皮护肤技巧
具体方法如下: 1.搓掉额头的死皮时,用手指轻轻按住皮肤,另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。 2.左脸由下往上轻搓。 3.右脸同样地由下往上轻搓,手法一定要轻柔,不要过分使劲拉扯皮肤。 4.鼻子两侧由上
温家宝冒雨攀上瓦砾堆摔倒手臂出血护肤DIY
5月13日,温家宝在都江堰鼓励被困小学生。新华社记者姚大伟摄在被掩埋的小学废墟旁,温总理用嘶哑、哽咽的话语,向废墟中的孩子喊话。一位在现场的记者通过qq发出即时报道称:“年过花甲的总理已经哭得不成样子了。”这位网名为绮梦
怎么纠正这些错误的护肤方法
夏天到了,不要以为自己的肌肤就不干燥了,由于常常待在空调房里,由于吹着冷气,我们的肌肤水分很容易丧失。那么这时候护肤就是保湿。不过关于保湿方法,下面三个护肤观点一定要矫正。 观点一:化妆水都有酒精成分吧,会让肌肤更
让女人越吃越年轻的6种食物养颜食谱
有些食物也是可以让你越来越年轻的,下面就来看看越吃越年轻的食物。 绿茶 绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明,每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险,用它做漱口水还可以抑制
四红暖汤养颜食谱
赤豆,亦名红小豆、朱豆、红豆等。但并非王维诗中红豆生南国,此物最相思的相思子。它色泽紫赤为佳,是小品类中的佼佼者。赤豆属豆科(leguminosae),一年生草本植物。赤豆富含淀粉,因此又被人称为饭豆。它具有律津液、利小
按摩美白穴可让你更亮白护肤技巧
减褪晒黑肤色指压法 用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。 去汗斑指压法 以下动作重复10次为一日疗程。 1.用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。 2.再用食指及无名指按眼肚位
7天瘦身汤养颜食谱
星期一:香菇高丽菜汤早餐:1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙2.黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50克3.稀释柳橙汁柳橙2个 午餐:1.胚芽米饭半碗2.菠菜牛肉:菠菜80克、牛肉40克、油1茶匙3.香菇豆腐
保湿 4大妙招改善肌肤吸收力
有统计表明,肌肤对护肤品的平均吸收度仅为15%,也就是说你擦的大部分护肤品其实并未真正的起到作用。究竟有哪些方法能够让你的肌肤的吸收营养呢?以下四步教你大步提升皮肤吸收力! 老废的角质妨碍肌肤吸收 蒸脸&
美白食谱:萝卜猪肉丸的做法养颜食谱
萝卜猪肉丸 材料 材料:白萝卜(1根半,300克)、猪绞肉(1斤)、葱(1根)、姜末(1/2汤匙)、红尖椒(1只)腌料:油(3汤匙)、酱油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)芡汁:浓缩鸡
美白小小秘方护肤技巧
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后
酸奶润肤,举手之劳
酸奶是许多人的美味饮品,但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。材料:牛奶
你适合哪款旷世艳妆
人们常说,性格决定命运,可见性格的重要性;要找到适合自己的妆容,就一定要知道自己的性格。 从古罗马艳妇到埃及妖后,从古希腊裸女到文艺复兴的美丽女神,女人的美、女人的艳、女人的妖、甚至女人的“荡”,都被她们演绎得淋漓
胖人不宜健身跑
有些肥胖的人喜欢作健身跑运动,以求减轻体重。但最近美国有关专家研究发现,肥胖者在做健身跑过程中,因体重大,膝关节和关节部分承重过大,易受到损伤,出现踝关节肿痛、膝关节炎症性疼痛等。因此,比较适合肥胖者的健身运动应是游泳、
国家质检总局:一次性筷子最多保质4个月护肤DIY
本报讯 国家质检总局日前颁布的《食品用包装容器工具等实施细则》规定,一次性餐具应该标注产品保质期。而快餐店、面馆和小饭店等餐饮场所使用的一次性餐具外包装上大多没有标注保质期,绝大多数市民也不清楚相关情况。据调查,在上海市
全天减肥方案 低脂健康减肥食谱助瘦完美塑身美体
减肥的过程中,饮食也至关重要。只要你学会吃,就能轻松瘦下来。下面小编介绍全天低脂的健康减肥食谱给你,助你的减肥道路更加顺畅。 本减肥食谱是根据中国营养学会制定的“中国居民膳食营养素参考摄入量”的标准进行配餐。对于体
怎么防晒最有效,如何有效防晒,怎么有效防晒
我们都知道要涂抹防晒霜,但是很多人并不知道要怎么涂抹防晒霜才能更好防晒。其实想要有效防晒不仅要照顾好脸颊,还要注意容易被忽视的耳朵、嘴唇等部位。脸部有效防晒脸部想要薄透,可以选择一瓶就能解决防晒、润色、遮瑕等多种功能的防
眼角纹多是什么原因,眼角纹增多怎么回事
眼角纹又称鱼尾纹,眼角纹的产生,象征着人体的衰老,每个人都会有眼角纹,只是出现的时间不同罢了,一些人眼角纹少,一些人眼角纹多,那么产生眼角纹多的原因是什么呢? 年龄增大随着年龄的增加,人体呈现出衰老的状态,衰老的其中一个
哪些蔬果可以治晒伤?养颜食谱
黄瓜榨汁 可用黄瓜汁敷在”疼痛”的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。敷后,身体得用水冲洗干净。 芦荟蛋白 芦荟有去瘀消炎的天然疗效,将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、
吃什么可以排毒养颜 排毒养颜的饮食原则
排除毒素不仅能帮助我们养颜护肤,让我们拥有一个好气色,还能够帮助我们改善身体的状况。而想要排毒,不仅要结合上面介绍的这些方法,最好还要通过饮食进行内部调整。那么排毒养颜的饮食原则是什么呢?下面就一起来学习一下吧。排毒养颜
英国政府医院牙医少 病患“铤而走险”自己拔牙护肤DIY
中新网10月16日电英国政府医院牙科医生不断减少,迫使一些病患“铤而走险”,自己拔出坏掉的牙齿。有个病人就说,自行使用钳子,分14次为自己拔牙。据新加坡《联合早报》报道,英国星期一(15日)公布的最新调查还说,有些病人自
日本女人最爱的四大抗老护肤术护肤DIY
日本女生不仅十分精通化妆,更是对皮肤的保养有独特的见解,她们时时刻刻竞争的不仅是工作岗位,还有年龄。深谙保养之道的日本女人皮肤白皙,就算上了年纪也不至于残花败柳,不老神话在日本处处皆是,你也想?学习她们最爱的护肤术就
铲平封闭性粉刺 6招教你坐拥平滑肤质问题肌肤
封闭性粉刺真是个讨人嫌的肌肤问题,它们总是成片出现,虽然不痛不痒,可偶尔也会发炎变成痘痘,如何去掉讨厌的封闭性粉刺呢。学会下面这5招,轻松就能拥有平滑的好肤质。 【更多封闭性粉刺的内容,请点击】 封闭性粉刺成因剖析
患者家庭“伤疤”被揭 怒告医院侵害名誉权护肤DIY
医院未经许可就在电视台播出采访短片,将事主家庭成员的生理缺陷和贫困状况公开刊播。家在广州花都区的徐家人,将某医院与某电视台告上法院,败诉后原告上诉。昨日上午,广州中院就该起名誉侵权纠纷案进行二审开庭。患者家庭“伤疤”被揭
巧喝果汁做个滋润美女护肤技巧
生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很”疲劳”、眼圈乌黑、脸色蜡黄、”头昏”脑涨,而且腰酸”背痛”。所有“熬夜”的女性,都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法,这是因”
化妆品的主要成分是什么?
化妆品是由基质加上其他如抗氧化剂、防腐剂、香料、表面活性剂、保湿剂、色素及皮肤渗透剂等组成。基质原料主要是油性原料,包括油脂类、蜡类、碳氢化合物以及组成这些成分的高级脂肪酸、高级醇类。为了防止化妆品的油脂、蜡、烃类等油性
秋季怎么护理敏感肌肤方法
秋干气燥是最不利于肌肤的季节,尤其是敏感型肌肤更是容易因此遭到殃及,那么如何护理敏感肌肤才不会让过敏反应产生呢?其实一些生活小常识就可以解决问题。 一 皮肤油也需润肤产品 护理敏感肌肤:这句话是很多男性朋友喜欢说
简单有效的祛痘方法 4招帮你轻松铲除恼人痘痘问题肌肤
痘痘总是一颗接着一颗冒出来,让美眉们脸上挂上尴尬,那脸上长痘痘该怎么办呢?护肤达人教你方便快速祛痘小妙招,轻松铲除恼人的痘痘,让你成为“战痘胜佛”,快来看看吧!No.1 涂抹”蜂蜜”祛痘蜂蜜是很温和的美容产品,不仅性质温
流感高峰下月到 老人儿童须慎防护肤DIY
“香港进入流感高峰期”、“法国6周来177万人患流感”……近期,“流感”成为了众多新闻报道的关键词,上周短短几天内,新华社就陆续发出数篇电稿,显示春季流感高峰已经在全球多个地区和国家出现。对此,广医一院儿科陈德晖主任医师
六款大波浪卷发 办公室最迷人
活泼的夏天脚步渐远,取而代之的是充满浪漫气息的秋季,今天就为你推荐6款金秋大热的大波浪卷发,准有一款能让你的美丽贯穿整个秋日。点评:讨厌了乖乖女的淑女形象吗?那就赶快趁着秋意换上一个新发型吧,不需要很大的改动,却能让你形
肉毒素除皱焕发美丽容颜
肌肤的保养是婚后忙碌女性最轻易忽略的,也正因为如此,导致肌肤衰老变得特别快。肉毒素是目前非常流行的除皱方法,肉毒素除皱效果相信大家都有所了解,但是大家还是比较关注一个问题施打肉毒素除皱多久才会有效果,下面我们一起来听听专
重庆红汤火锅的做法养颜食谱
料:食用油、牛油、酱油、豆瓣酱、糍粑海椒、豆豉、姜粒、蒜粒、芽菜、花椒、草果、小茴香、香草、豆蔻、香果、八角、孜然、胡椒、海椒、三奈、醪糟、料酒、胡椒粉、清汤、鸡精、白糖、高汤、葱做法:1、 坐锅点火,倒入食用油(半锅左
冬天怎么保养皮肤 4个常识呵护每一寸肌肤护肤技巧
为了留住日渐老去的容颜女人将达来那个的时间和金钱都投在了上面。保养是女人一生要花费很多时间去做的事,可有时效果甚微,有可能是因为你已经走进了保养误区。下面为大家介绍女人须知的美容保养小常识。1、长满豆花的脸,保养品还是得
三种睡姿优劣大比拼
新生的宝宝身体的骨骼还没有发育完全,还比较脆弱,而睡眠是新生儿主要的任务。因为,到底应该采取什么样的睡姿?这是很多父母关心的。有人说国外的宝宝经常趴着睡,这是遵循了一种“自然规律”,即人生来是喜欢趴着睡的;有人说宝宝
蜂蜜还能用来洗脸 蜂蜜功效盘点护肤DIY
蜂蜜美容功效 功效一:滋润皮肤 蜂蜜的美容功效最强的就是滋润效果,它不仅能防止皮肤表面的水分流失,还能吸收空气中的水分,可以说是一种很有效的保湿补水成分,同时它还能在皮肤上形成保护膜,起到隔离和滋养的效果,让干燥
冬季保湿认清3个关键词 Hold住整个冬季
冬季的气候环境导致皮脂腺和汗腺分泌异常,肌肤表面变得粗糙。当然,很大程度上还是由于没有好好护理自己的肌肤,抵抗力减弱,久而久之就一发不可收拾。虽然我们不能改变环境,但是可以在肌肤保养上下足功夫。想要肌肤保持水嫩,安然度过
咖啡早上喝可致皮肤暗淡护肤技巧
早餐一杯咖啡已成为许多人的“习惯”。但俄罗斯营养医师指出,如果你很在意自己的外表,那么中午 12 时以前摄入咖啡应尽量少于 70 克,而一天之中则以不超过 3 杯为宜。因为喝咖啡过量会导致体内黑色素聚积,使肤色暗淡。
月经期困惑
女同学虽然月经来潮后仍有不少人月经周期不规律,不是提前就是错后,这也困扰着不少中学女生,月经不规律一是要分析原因,如气候的变化,精神的因素、转学后地域的不同,考试前的紧张,或因生病等等,可即时到医院就诊,对症治疗,若是因
干性油性皮肤 DIY美白面膜靠谱吗?护肤DIY
根据肤质选择美白面膜:油性肌肤 此类皮肤皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光亮,尤其是夏天非常严重,这样的皮肤如果来选择美白面膜,适合选择质地薄,清爽、有通透感的。譬如说啫喱状、通透感强的亮白面膜。
用什么洗脸可以去黑头,用什么洗脸去黑头最好,用什么洗脸能去黑头
鼻子区域是很容易长黑头的,谁都不喜欢有草莓鼻。不少朋友还可能会为了遮掩黑头而化厚厚的妆,这是治标不治本的。其实可以试试用下面的方法洗脸帮助去黑头。手工皂洗脸用手工皂洗脸可以去黑头。手工皂能够帮助去除夜间皮肤上的杂质以及油
500万张仲景奖助学金助千名中医药研究生护肤DIY
本报北京7月29日电 (记者王君平)从今年起,国内10所中医药大学的100名品学兼优的研究生,每人每年将获得5000元的奖学金;此外,另外100名学业优秀、家庭困难的研究生,每人每年将获得3000元的助学金。“张仲景奖学
专家推荐 最佳食物打营养战养颜食谱
美容专家瞩目以下”食物”: 1、温开水,每天8-10杯,可保健皮肤丰润光泽; 2、 绿色蔬菜,如苋菜、青菜等,含大量”维生”素与矿物质; 3、西瓜、哈蜜瓜,既补水又供营养; 4、瘦肉、鸡肉、鱼肉,提供丰富蛋白
让脸部年轻十岁的保养小窍门护肤技巧
一、眼睛减龄方法 1、多吃黄绿色食物。 如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累,帮助眼睛对抗紫外线,也能防止眼睛的功能性退变。 2、打乒乓球、多转动眼睛。
细胞抗老先排毒 解读肌肤年轻的美丽密码护肤技巧
网络热议的“毒素问题”引发恐慌: 网络上关于食品安全的新名词一直层出不穷,苏丹红、地沟油、化学菜、毒奶粉……近期的毒胶囊、危险酸奶和果冻等相继出问题后,社会公众简直心生绝望。要知道有毒食品重则引起死亡,轻则长期潜伏
排毒清肺的食物有哪些 四种食物帮你排毒清肺
水是生命之源,喝多了白开水又淡然无味,生活中这4种东西泡的水,最是清肺利咽,没事泡来喝,润喉清肺养生,效果棒棒哒!罗汉果中医认为罗汉果性凉味甘,归肺、大肠经,具有清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺化痰等功效。1.止咳祛痰
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