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土鸡瓦罐汤——滋补强身增强免疫

食物的种类不同，营养的物质也是不一样的，我们可以根据自己的需求和体质来选择一些养生的方式和方法。鸡肉是一种很常见的肉食，而且食用率也是比较高的，那么你知道鸡肉如何吃更有营养吗，来看看土鸡瓦罐汤的做放，可以滋补强身，还可以

白天睡觉太多？小心糖尿病

最近，在欧洲糖尿病研究协会的年会上，来自日本东京大学的Dr Tomohide Yamada博士介绍了他们的一项最新研究，他们发现白天睡觉或在白天进行长时间小睡都与2型糖尿病风险增加有关。睡眠是人类健康生活中一个非常重要的

每周几次房事更有利子宫健康

房事不节制，可能会导致女性患上”盆腔炎”，反之，若太少或者不规律，也可能容易患上子宫疾病。到底每周几次为好？其实，每对夫妻的秦光都不同，房事的频次也会有所不同，只要房事后第二天，双方不感到”疲劳”，身心愉快，精力充沛即就

红豆西谷米露——健胃生津清心养神

说到西谷米露，这是我们大家都很熟悉的一种甜食了吧，大家在生活中都是会经常吃到这种食物的了，吃起来口感是很不错的了，最常见的就是红豆西谷米露了吧，那么红豆西谷米露是怎么烹饪而成的呢，下面就让我们教给大家自己制作红豆西谷米露

车前子有毒吗？

车前子有毒吗？车前子为中草药，有清热利尿，明目，祛痰等功效，俗话说是药三分毒，那车前子有毒吗？告诉你。车前子有毒吗？车前子无毒。煮水服用可下火。车前子的营养成分车前子含黏液质、琥珀酸、车前烯醇、腺嘌呤、胆碱、车前子碱、脂

判断孩子是否缺钙的几种常见方法

怎么知道孩子是否缺钙？医生的做法常有以下几点：第一、了解小儿的喂养情况。比如喂哺方式如何，是母乳喂养还是人工喂养？孩子每天的奶量是否充足？何时开始添加辅食，辅食添加是否合理？小儿的食物中是否含有丰富的钙营养

子宫肌瘤的饮食疗法这五种方法见效最快

目前，子宫肌瘤这种疾病是造成许多女性生命出现威胁的主要原因，而在子宫肌瘤的初期阶段，女性朋友在发现病情后是可以通过有效的治疗手段而治愈的，为此，本文特为大家介绍一下子宫肌瘤的饮食疗法。一、桃红鳝鱼汤原料：桃仁12克，红花

新生儿最易缺乏维生素K

维生素K的功劳不小，它能预防新生婴儿出血疾病；减轻因病造成的内出血、促进血液的正常凝固等。人体自身不能制造维生素K，只有靠食物中天然产物或肠道菌群合成。成人一般可以通过食物或肠道菌群得到足量补充，而维生素K比较难以通过胎

嫩豆腐——健脾促进食欲增强免疫

食物的种类不同，营养的物质也是不一样的，我们应该合理的搭配食物，这样的话才能满足人们对营养的需求，才能减少一些搭配禁忌。豆腐大家都爱吃，如何搭配最好呢，其实做法有很多，今天推荐最常见的嫩豆腐的做法，可以促进食欲，还可以有

父亲过分爱洗手怎么办

北京海淀区郭女士：我父亲今年60多岁，自非典过后感觉留下了一些毛病，每天不停地洗手，哪怕摸一下椅子、拿一下自己的衣服也要洗手，每天晚上睡前至少要洗30多分钟的手，洗完哪都不能碰了，为此，母亲常常跟他生气，我担心时间长了会

美白效果最好的中药四个美白配方很有效

我国是世界上做出最大贡献的国家，不管是在人文、天体、地理、科技、文化还是医学，我们国家的中医药到现在已经有两千的历史了，在这些时间之内，中医药事业取得了很好的发展，那么，中药美白效果怎么样呢？使用中药进行美白，是很好的选

男人远离前列腺亚健康有妙招

男人远离前列腺亚健康要找对方法。人有亚健康状态，这点早就是司空见惯，不过，男性前列腺疾病一直居高不下，专家提示前列腺也有“亚健康”，需引起男性关注。”前列腺”疾病包括很多种，例如：”前列腺炎”、”前列腺增”生、”前列腺痛

白茯苓红枣粥——美容养颜安神养心

白茯苓是我们经常食用的一种茯苓，是属于中药材的一种哦，而且营养物质和保健的效果是不错的呢，可以起到很好的保健养生美容的效果呢，你知道白茯苓应该如何食用的吗，下面的这道白茯苓红枣粥就是不错的选择，可以有美容安神的效果。白茯

罗布麻的功效与作用罗布麻的药理作用

罗布麻的作用：罗布麻茶不仅可以降低血压，还可以恢复因血压持续增高而导致的患者心、脑、肝、肾器官的损害，有效预防、控制各类并发症，全面降低心脑血管发病率、死亡率。高血压患者长期饮用有望摆脱化学降压药。罗布麻茶历经人体学、动

夜间胃痛教您如何用药物治疗

人到中年的张军患有＆ldquo；胃病＆rdquo；多年。最近一段时间，晚上入睡后老是被胃痛、胃灼热感醒来，感到十分痛苦。在妻子陪同下，他来到医院就诊，经胃镜检查，确诊为十二指肠球部溃疡、糜烂性胃炎，服过几种制酸止痛

四种刺激会让宝宝更加聪明

［导读］作为每一个孩子的父母，都希望自己的孩子成为聪明和优秀的人，但是不注意方法的话结果只会适得其反，把握好这四种刺激，会让你的宝宝更聪明哦！现在很多产科大夫都会建议产妇们尽量能够自然生产，那是因为自然生下的小孩离开子宫

吃什么补肾 6款补肾食谱补足肾气

肾是人体的重要部位之一，肾不好对人体造成的损害是非常大的。那么你知道怎么补肾最好吗？你知道吃什么补肾吗？补肾的食物又有哪些呢？今天小编推荐给大家6款补肾食谱帮你补足肾气，赶紧来看看吧！山药汤圆材料：山药、糯米、红糖、胡椒

肾病综合症如何鉴别诊断

”肾病综合征”是一组临床表现相似的症候群而不是独立的疾病其主要临床表现为大量”蛋白尿””低蛋白血症””水肿”高血脂症引起肾病综合征的原因很多概括起来可分为两大类即：原发性和继发性原发性与继发性肾病综合征虽然有共同的临床表

喝水也可预防肾结石

在生命活动过程中，人体时时会产生这样那样的废物，这些废物必须不断地从体内排出，人体废物的主要排泄器官由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏除了担任“排污”任务外，还负责有益物质的吸收工作。肾脏每时每刻都有大量的血液流过，由

全新宝马X6官图发布搭载3.0T涡轮增压发动机

全新宝马X6的外观图曝光，新车延续了全新一代X5车型的设计思路，但细节设计上有所调整。动力方面，新车或将搭载3.0T直列六缸涡轮增压发动机。从图中可以看出，全新宝马X6的整车风格延续运动感，在视觉上更加符合年轻人审美，更

蜂蜜红枣山药——健脾胃助消化利尿

蜂蜜，大家都吃过的吧，而且营养物质还是比较丰富的哦，它可以有促进食欲的作用，蜂蜜可以有润肠通便的效果哦。蜂蜜可以有促进消化的作用，你脂肪蜂蜜应该如何食用的吗，下面的这道蜂蜜红枣山药就是不错的健脾胃的食疗方法。蜂蜜红枣山药

一层一层剥开让你流泪的洋葱面包

洋葱面包【材料】A中种面团：中筋面粉125克、水80克、酵母1克、盐2克。B主面团：中种面团80克、高筋面粉150克、中筋面粉150克、酵母2克、盐9克、水100克、鲜洋葱80克。【做法】（1）中种面团的做法：将A料中的

迷你棕香羊肉粒——促进食欲补肾

羊肉是一种很常见的肉食种类之一，而且营养价值也是比较高的呢，适合秋冬季节食用，可以有滋补的作用，羊肉怎么吃比较好呢，今天介绍迷你棕香羊肉粒的做法，可以有促进食欲的作用，还可以补肾壮阳的哦。迷你棕香羊肉粒食疗功效:开胃消食

治疗梅毒的药物

梅毒是一种梅毒螺旋体感染人体而发生的常见性传播疾病。梅毒是一种具有传染性的疾病，可由血液、手术甚至衣物等间接传染。是一种严重危害男女性生活的疾病。梅毒又分为多种类型和三个时期。下面介绍一些常见的治疗梅毒的药物给大家。一、

女人患阴道炎该如何避孕？

正常健康妇女的阴道由于其组织学和生物学的特点，有防止外界致病微生物侵袭的能力。但是，当自然防御机能由于某种原因遭到破坏时，病原体就容易乘虚而入，引起”阴道炎”。一种是由于阴道毛滴虫引起的滴虫性阴道炎。它可以通过性交直接传

保护孩子的呼吸道请记住这四个关键词

0至14岁患儿发病率最高的是呼吸系统疾病。如何保护好孩子的呼吸道呢？记住四个关键词：　一、运动尽可能让孩子与大自然接触，根据孩子的年龄分阶段进行一些体育活动，可有效增强免疫力和体质，从而防范外界细菌、病毒的侵袭，减少

小孩子如何保护视力？达人推荐护眼方法？

中国的”近视”患病率居世界第二位，近年来发病率逐年上升，低龄化趋势明显，许多小学生甚至幼儿园的小朋友出现近视。据统计，目前我国近视眼患者已经超过3亿。学业太重、升学压力大固然是主要原因，生活中的光污染也不容忽视：除了电脑

无精症的诊断需要做什么

如何对”无”精症诊断的呢？也许这是很多男性朋友比较关心的问题，专家说，诊断无精症疾病并不难，只要去医院做一个精液检查，如果检查结果没有发现精子，便称之为无精症，下面就请专家详细的为我们解答。无精子症约占生育期男性人群的1

荠菜糖尿病人能吃吗，糖尿病吃荠菜有什么好处？

荠菜是春季常见的一种养生野菜，我们经常听到“三月三，荠菜当灵丹”的说法，就是说荠菜的营养价值很高，那么荠菜糖尿病人能吃吗？荠菜糖尿病人能吃吗能吃。荠菜中的粗纤维能促进大肠蠕动，增强新陈代谢，达到防治糖尿病的功效；而且荠菜

萝卜绿豆汤：清热利水

材料萝卜叶20克，绿豆15克，西瓜皮20克，白糖适量。做法将萝卜叶、西瓜皮洗净，加清水适量，煎取药汁；绿豆淘洗干净，加清水煮至豆烂熟，调入药汁、白糖拌匀即可食用。服法日常食用。性味归经绿豆性寒，味甘，无毒，归心、胃经。食

番茄沙丁鱼——补充钙质补脑

沙丁鱼是我们生活中也是经常会见到的一种美食，不仅是味道十分的美味，而且还能够给我们的人体提供丰富的蛋白质和核酸、牛磺酸等营养，沙丁鱼的食用的方法也是比较的多的，我们可以煎炸、做罐头，今天就是为大家介绍番茄沙丁鱼的做法，一

包茎的四大危害要清楚包茎术前后该如何护理

”包茎”会影响龟头和冠状沟的清理活动，导致污垢聚集在包皮里，从而容易引起炎症反应。此外还可能导致”早泄”和”阴茎癌”，所以最好选择包茎环切手术来治疗。治疗的时候一定要选择正规的医院，还有注意术前术后的的护理活动。包茎可能

五谷养生粥五谷养生粥的做法

面对寒冷的冬天，很多人都想找一个很好的暖身粥，五谷养生粥就是一个不错的选择，五谷养生粥一共用了11种食材原料做成的。所以味道非常的好。一碗非常平常的粥，里面的营养非常的多，大家都来试一试吧！五谷养生粥原料：荞麦、薏米、黑

子宫内膜息肉的症状表现

专家表示，异位的子宫内膜无法为受精卵提供合适的着床。所以这种情况对受精卵是不利的，受精卵很难活下去。”子宫内膜异位症”虽说不是什么危害生命的妇科病，但对患者身体造成的伤害一点也不小。下面来看看这种病的症状表现。子宫内膜异

秋季养生饮食男女老少都该吃点啥

男人吃喝口味别太重秋天，红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽管男士贫血的比较少，但对于应酬比较多的中年男士来说，控制体重依然很重要，而且首先要控制胃口。饭店的许多青菜都是过油的，比如南瓜做成了油炸的南瓜饼，不仅

甘草片的作用甘草补脾益气的功效

甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。《别录》记载：“温中下气，伤脏咳嗽，温经脉，利血气，解百药毒。

黄瓜拌猪肝——促进食欲补气血

说起猪肝，大家都不陌生吧，就是猪的肝脏，它可以有补肝明目的作用，其含有丰富的钙质，蛋白质和氨基酸的哦，可以有促进食欲的作用呢，猪肝如何吃呢，这道黄瓜拌猪肝你一定喜欢，可以促进食欲，还可以补血缓解疲劳哦。黄瓜拌猪肝主料：猪

鹿胎膏有副作用吗要如何来看出其副作用

现在非常流行吃鹿胎膏，不管是男人也好，还是女人也好，都在吃鹿胎膏，男人吃他补精壮阳，女人吃它美容养颜，虽然鹿胎膏这么多的优点，但是应该也有其缺点，那么鹿胎膏有什么副作用呢？我们再看看鹿胎膏的具体的制作方法，然后再判断其对

百年养生网视频：《养生堂》百年程式养生经之手脚冰凉疗法

教育频道意见反馈留言板电话：-5178欢迎视频：《养生堂》＆ldquo；知足＆rdquo；常乐之扁桃体的治疗产品答疑视频：《养生堂》＆ldquo；知足＆rdquo；常乐之关节炎的治疗inputid＝htmltype＝te

5种食物加速女性衰老应该少吃

女人（女人肾虚）都爱美，女人又都怕老。虽然生老病死的不可抗的规律，但几乎每一个女人都想自己老得慢一点，再慢一点。然而，尽管用了高昂的护肤美容产品，你仍可能看起来比同龄人更性（性衰老），这或许是因为你爱吃以下5种食物所致：

阴道不规则出血的“凶手”

每个成年女人都会有自己的月经周期，通过排出身体中多余的血来调整自身内分泌。然而，各种不规则的阴道”出血”却困扰女人的健康以及生命，如何能防治阴道不规则出血呢？42岁的成敏（化名）是一家酒店的部门主管。40岁的成敏原本是一

番茄排骨汤——春季养胃最佳推荐

一个好的身体是需要养的，但是现在的生活快节奏让很多的身体健康出现问题，特别是胃部健康问题，大部分的上班族都会遇到，胃是人体重要器官之一，是人体最重要的消化器官，一旦胃部健康出现问题，那么我们的健康也会出现问题，今天小编给

沙眼病危害有哪些呢？

”沙眼”是一种常见的”感染”性眼病，是由微生物沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜”角膜炎”。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似砂粒，故名沙眼。沙眼有哪些表现沙眼感染早期引起不同程度的怕光、”流泪”、发痒、异物感、分

秋季警惕三个部位最容易生病

一到秋天，很多人都会感觉浑身上下不自在。专家指出，夏秋交替之际，身体上有三个地方很容易患季节性疾病，需要提前做好预防。脑后风“吹痛”颈椎刚一入秋，不少年轻人就犯了颈椎病，不仅脖子、肩膀难受，还出现眩晕、恶心等

几种简易的防潮方法

防潮防霉变，除了专业的干燥剂、除湿器外，利用我们身边的小物品、废弃材料也可达到这一目的，下面介绍几种简易的防潮方法，大家可试一试。咖啡渣兼具吸湿除臭双重效果，放进纱布袋、丝袜或棉袜中扎紧，就是方便好用的

猪肝的做法猪肝豆腐汤滋阴养胃

猪肝，大家一定都不陌生，就是猪的内脏，日常生活中常会吃的食物，它的做法很多，今天小编向大家介绍的是猪肝豆腐汤，那么猪肝豆腐汤的做法是什么呢？猪肝的营养价值有哪些？猪肝豆腐汤配方：猪肝80克，豆腐250克。制法：猪肝洗净切

西瓜西米露——清凉爽口去火解暑

西米大家都知道是什么吧，也是米的一种，不同的是西米一般做甜品比较多，而且口感很丝滑哦。搭配西瓜做西瓜西米露的话更是不错的选择哦，特别是夏季的时候清爽可口，去火解暑的呢，大家不妨看看做法吧。【西瓜西米露】主料：西米20g、

治疗慢性肾炎有妙招

”慢性肾炎”治疗专家、某肾病医院六病区主任李清华说，慢性”肾炎”作为一种疾病，应该有明显的症状和体征表现，任何疾病都是有症状和体征表现的，慢性肾炎常见的四种表现是”水肿”、”高血压”、”蛋白尿”、”血尿”。但实际上，有时

新生儿期特殊的生理现象

父母需要了解一些新生儿期会出现的特殊生理现象，一旦你的宝宝出现了这些状况，不至于惊慌失措。生理性体重下降：宝宝出生后的前几天体重可能没有增加，反而有所下降，这就是生理性体重下降。这是由于宝宝出生后吃奶量还不多，通过排尿、

喝茶的讲究新茶易致胃出血教

春天是一个养生的大好季节，许多人都喜欢喝茶养生，因为春季各种新茶都陆续上市了，但是大家知道吗？其实新茶是不可乱喝的，因为喝新茶会容易导致胃出血，那么春季该如何健康喝茶呢？接下来小编给大家详细介绍一些关于春季健康饮茶的方法

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