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三十岁肌肤保养

由这个时候开始，肌肤有衰老的迹象，开始频繁地在你脸上出现。你会在一些“脆弱”的地方找到皱纹的踪迹：颈侧、唇边、眼角及前额等等。皮肤不再像往昔日子般柔滑细致，虽不至于粗糙，但你能觉察到脸上的肤色开始不均匀，睡觉时枕袋在面上

自制清洁面膜大全净爽洁净美肌敷出来护肤技巧

　　夏天阳光强烈，再加上电脑屏幕的辐射，脸上很容易冒油，这时如果没有做好清洁工作，诸如痘痘、黑头粉刺、角质等肌肤问题就会随之冒出来。每周定期敷清洁面膜，能够帮助深层净化肌肤，回复肌肤的健康纯净。今天小编分享一些清洁面膜的

授美白祛斑的方法女神裸肌净白零死角护肤技巧

　　　　俗话说，一白遮三丑，每个女生都希望拥有白皙的皮肤，然而越白的人如果脸上长斑的话就越是明显，因此了解长斑的原因对症下药非常的重要。下面让小编给大家介绍一下脸上长斑的原因以及美白祛斑的方法吧。【更多美白祛斑分享，请点

靓女也需要争“蜂”吃“醋”护肤技巧

健康专家指出，夏季健康美容，靓女们得多多争“蜂”吃醋，只不过这里指的是”蜂蜜”和食醋。蜂蜜消除粉刺：就寝前把脸洗净，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。蜂蜜可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，还有很好的抑菌杀菌作用，能够

胎儿是否健康基因诊断早知道

是不是怀了畸形胎，有遗传病会不会影响腹中的胎儿？这是许多孕妇最想提前知道的问题。广西南宁市妇幼保健院新近开展的基因诊断筛查遗传病服务回答了这些准妈妈们的问题。自今年2月底开始，南宁市妇幼保健院推出的基因诊断遗传病内容主要

白醋洗脸可以天天洗吗,白醋洗脸每天都要洗吗

要令肌肤更加美白，除了使用洗面奶之外，白醋兑水洗脸也是个不错的方式，有些人知道白醋兑水洗脸可以美白后，就开始天天用这个法子洗脸，那么这么做好不好呢？天天用白醋洗脸会不会伤害皮肤呢？白醋洗脸可以天天洗吗不可以。天天用白醋洗

上班族妹子肌肤补水三部曲

　　上班族每天坐在办公室里，让不少妹妹的肌肤变得容易干燥缺水，缺少弹性，上班族想要摆脱这个困境，不妨看看推荐的上班族脸部保湿补水三部曲，还原水嫩肌。电脑的辐射，以及长期恒温的舒适环境，让不少妹妹的肌肤变得容易干燥缺水，缺

食疗是最佳品美丽肌肤从保养开始护肤DIY

　　女人保养工作不能等你老了才开始，要在你肌肤达到最鼎盛的时候就开始做好保养工作，这样才能让你的肌肤保持水嫩状态。女人保养肌肤，食疗是最佳方法，一起来看看吧。　　红糖牛奶　　材料：牛奶、红糖。　　做法：在牛奶中，添加适量

警惕“香味”文具危害青少年健康护肤DIY

新华网西安2月26日专电（记者杨一苗）春季刚开学，一些文具店又将散发着浓香味的橡皮、作业本摆上了货架。专家认为，这种释放着浓香的文具，可能导致尚在发育阶段的青少年出现头痛及眼鼻咽喉发炎等疾病。据专家介绍，时下一些含香精的

防晒误区:做了等于白做护肤技巧

　　误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。　　真实情况：紫外线不会”发热”。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上 1000 米，紫外线就增强 10 ％。在大海上也是同样的道理：海风

瘦腿吃什么最有效,吃什么瘦腿最快,吃什么瘦腿瘦屁股

上半身还算苗条，就是腿很粗，不知道是不是经常坐着，运动过少导致的，有没有什么食物吃了是可以瘦腿的？吃鱼腥草瘦腿鱼腥草性微寒，有清热解毒、利尿消肿、通便排毒、降血脂、降血压的功效，鲜品可以凉拌做菜吃，晒干后泡茶喝，可以降脂

45岁到54岁女性要注意重视防中风

日前，美国《神经病学》杂志刊载的研究报告称，中年女性，尤其是４５岁~５４岁的女性，比同年龄段男性患中风的人数更多。据了解，此项研究共分析了参与美国国家卫生和营养调查的１．７万人的数据，结果发现，４５岁~５４岁的女性，发生

冬季肌肤干燥五个方法有水喝

　　冬季空气中缺乏水分，皮肤马上就变得很干燥，就像干枯的田地。所以我们在冬季也要做好保湿工作，给皮肤充足的水分滋润一下。五个方法给肌肤补补水。　　1、摄入充足的水分　　每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内

女人多吃三种蛋最滋阴养颜食谱

　　鸡蛋：　　鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳的作用。鸡蛋中

女性防背疼有诀窍

坐办公室的女性不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。观察你的姿势，当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头

调好控油护理时间点不再被叫“小油物”皮肤类型

　　7:30清爽控油洗脸　　经过一整夜的新陈代谢，你的脸上早就油光满面了。赶紧起床清洁脸部，洗去油光，留下清爽。除油性肌肤需要使用针对性的去油洁面产品外，其他肤质可考虑使用混合性皮肤控油清洁产品来清洁油脂，这类产品在洗后

哪些妙招有助于肌肤锁水和补水

　　讨厌自己的肌肤干干的，总是出现起皮等问题。怎么办呢？当然是为肌肤补水了，不过单纯的补水还不行，还要学会随时随地给肌肤锁水。怎样才能达到完美的保湿呢？下面7个保湿妙招教给你。　　妙招1：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。　

7条蜜计美颜用不腻护肤技巧

　1加”蜂蜜”的温水排毒会翻番晨起饮500ml加了1茶匙蜂蜜的温水，帮助体内排毒的速度是纯净水的2倍。这个习惯”若能”坚持下来，体内毒素积累过多引起的暗沉也会得到明显改善。2让受伤的发丝也尝尝甜头蜂蜜在顺服毛鳞片方面特别

蜂蜜怎么吃效果好养颜食谱

　　蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，营养价值高，是老年人常用的保健品之一。　　1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够

盘点6大女星自然妆容完美塑身美体

　　Jennifer Lopez的裸妆效果与她以往浓妆艳抹的大烟熏妆截然不同，不得不说，她看上去还是美丽至极，哑光肤色也非常出众。＄｛FDPageBreak｝　　如果你有Kate Bosworth一样的好肤质，裸妆效果就

春夏美甲图片荧光渐变闪耀众人眼

纯色很美，荧光很闪，当多种纯色相撞，再配上荧光的闪耀，会摩擦出怎样的暴力火花？小编今天给大家带来的是荧光渐变美甲图，这个春天也要闪耀众人眼哦!这一款是因为它看起来很温暖、很舒心。淡淡的颜色、闪粉像是不小心撒落，却刚好落在

做隆鼻手术有年龄的限制吗

隆鼻手术分年龄吗，爱美是每个人的共性，不分年龄的，有的很小的朋友都是很讲究爱美的，对审美的要求是非常高的，可是整形并不是适合所有年龄的人的而隆鼻整形，对于现在爱美的朋友来说，是非常常见的整形项目之一，当然这其中不乏有很多

防晒挡住维生素D 专家建议每天“裸晒”半小时护肤技巧

　　每天“裸晒”半小时好处多　　专家：SPF8以上的”防晒”霜就会妨碍皮肤合成”维生”素D　　接连一个月的阴雨天气之后，久违的太阳终于在大家的期盼中毫无遮拦地露脸。不少市民想尽可能多地”和太”阳亲密接触的同时，一些女性也

奶茶怎么喝才护肤DIY

　　姜汁奶茶　　原料：牛奶150毫升，生姜、白糖适量。　　牛奶中透着淡淡的辛辣味道，品过之后，清新提神。自己根据口味调整姜末的多少。　　做法　　1.把姜切成碎末，倒入杯中。　　2.将牛奶煮至80℃，倒入杯中，浸泡一段时间

腹肌锻炼可以减肥吗,练腹肌可以减肥吗,锻炼腹肌能减肥吗

健身者都是希望自己能够锻炼出性感迷人的腹肌，而身上赘肉过多的人却想要在进行腹肌锻炼的同时能够达到减肥的效果。那实际上腹肌锻炼可以减肥吗？腹肌锻炼可以减肥吗腹肌锻炼对于减肥有一定的帮助。在进行腹肌锻炼时，或多或少都是能够消

没有卸妆棉用什么代替这些东西用起来不比卸妆棉差

卸妆棉分为干款和湿款，主要作用是用来卸妆，干用时通常搭配卸妆水使用，但是如果卸妆时没有卸妆棉的话，要用什么代替好呢？用普通纸巾代替卸妆棉之所以能够卸妆，是因为它能吸收卸妆水，同时柔软度极高，即便是在皮肤上来回摩擦，也不用

新娘美肤SPA全攻略护肤技巧

　　身体环保排毒解压SPA　　诱人魅力：此项疗程能够使新娘的身体放松，精神愉悦，释放体内毒素，舒缓情绪和体内压力的作用。它所采用的沿盐、”海藻”泥膜和香氛精油全部取自天然，用后新娘的皮肤能呈现出柔滑光洁，细嫩如初的感觉。

北京通州某卫生站为患者注射假狂犬疫苗护肤DIY

崔小慧（左）和于新建两人被狗咬伤的痕迹还留在手臂上。他们没想到，在大马庄卫生站注射的狂犬疫苗竟然是假药。“第八针了。”9月20日下午，从通州区梨园卫生院出来，崔小慧和于新建摸着胳膊上的针眼，互相看了对方一眼，同时摇头。他

生理期，肌肤保养特殊时期。护肤DIY

　　生理期护肤：　　1、做好皮肤清洁工作　　很多女性在来月经前的一周，肌肤都会发生或多或少的变化，容易长些痘痘、斑点之类的，此时做好肌肤的清洁工作很重要。其中最好的保养方法就是多洗脸，每天洗1～2次，可以很好地防止毛孔堵

装修甲醛污染诱发白血病

夏季是室内空气污染的高峰期，随着室温的升高，各种建筑材料和家具中的有害气体的释放量也随之增加。据有关资料显示，室内温度在30摄氏度时，室内有害气体释放量最高。甲醛的沸点为19摄氏度，往往秋冬季节感觉没有污染的房屋在夏季会

制定出明智的分龄美白方案护肤技巧

　　分龄美白，顾名思义，就是按照不同年龄给出不同的美白方案。但是，今天我们要说的并不是你的实际年龄，而是肌肤的生理年龄，即所谓的“肌龄”。由于肤质、受损程度等方面的不同，肌肤年龄不等于生理年龄。想制定出明智的分龄美白方案

掌握8点让乳液发挥最大效果护肤技巧

　　1 涂抹的顺序有先有后　　乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如

如何呵护出完美健康素颜护肤DIY

　　你是素颜不敢出门的MM吗？是不是不想让别人看到你素颜的状态呢？事实上，很多美眉都对自己的素颜皮肤非常不自信，加上习惯了化妆，不化妆就感觉好像不自在一样，这可如何是好！总不能一辈子都带着彩妆的面具见人吧！好好呵护保养皮

鸡皮肤能治好吗,鸡皮肤可以治好吗,鸡皮肤可以根治吗

鸡皮肤是很常见的皮肤问题，不少人都有。秋冬季节衣服穿得多或许还可以遮掩一下，可是春秋衣服穿得越来越少之后，鸡皮肤可是完全挡不住了。那么这难看的鸡皮肤能不能治好呢？鸡皮肤能治好吗鸡皮肤不能彻底根治，但是我们可以通过治疗尽可

拉直头发有什么危害,拉头发的危害,拉直头发的危害

在现在的社会，有一头小清新的长直发,可以很好的提升女性的气质,且减龄修颜的效果让你变得更靓丽一些，同时直发散发着浪漫的光泽感，可是在拉发时所使用的软化剂与直发膏对于我们人体的危害是十分大的，它们的主要成份是BEN类的化工

身体美白：5招护肤美白养出透白美肌护肤DIY

　　1 去除角质　　无论你想采取什么方式开始身体美白，你都要记得先将身上那些老废角质去掉。厚厚的角质层会挡住滋养品渗透到肌肤内，去除角质相当于打开了皮肤的吸收通道。

针对性除去肌肤暗黄的方法护肤DIY

　　谁都不愿意做黄脸婆，美眉们都非常讨厌别人叫自己黄脸婆，然而，生活中，总是由于各种方面的原因，让很多美眉都陷入了黄脸婆的怪圈，已经陷入黄脸婆和即将变成了黄脸婆的美眉们，该如何拯救自己的肌肤呢？还能够恢复白皙嫩滑吗？实际

一父亲因担心血液病遗传竟然遗弃新生子！护肤DIY

晨报讯前天，一名出生仅2天的男婴被遗弃在长海医院，随即由长海医院送往市民政局指定收留遗弃婴儿的杨浦区中心医院，作进一步检查治疗。记者昨天从杨浦区中心医院获悉，已对该男婴做了艾滋病、梅毒、结核病和肝炎等传染病检查，并没有

不可不知道的抗衰老生活习惯护肤DIY

　　想要抗衰老就要养成正确的抗衰老习惯，并学习行之有效的保养方式。　　这些抗衰老的生活习惯你有吗？　　1、午间打盹小睡一下　　调查显示小睡40分钟可提高操作能力34%，警觉性可立即提高并能保持几小时。这比咖啡因的提神功效

食疗补肾吃什么好吃这些美味又进补

中老年男性常出现肾阳虚，出现腰膝酸软、阳痿等症；中老年女性则容易出现肾阴虚，表现为口干舌燥、嘴唇干燥、脱皮、眼睛干涩等，所以中老年人更应该多补肾。黑米党参粥材料：黑米、党参、茯苓各15克，冰糖或者蜂蜜少许；制作方法：将黑

柠檬的护肤窍门养颜食谱

　　柠檬富含维C，它的天然养身、护肤功效想必大家都是很清楚的了，今天，为大家准备了3个柠檬美容护肤的小技巧，希望大家喜欢呵。　　温馨提示：因为柠檬具有光敏性，所以用柠檬进行肌肤护理时最好在睡前避光进行！否则被光线照射到，

女人25岁不易变白的原因护肤技巧

　　疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”。但“暗沉”究竟是什么？实际上，当我们过了25岁以后，皮肤就会经常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄

月经期自我保健

多一些体贴，多一些呵护这是电视广告对卫生巾的宣传广告，非常温馨，那么在经期少女应进行哪些自我保健呢？第一要注意会阴部卫生。身体好是保证学习的先决条件。月经与身体健康密切相关。昆期阴道原来的酸性保护环境被经血冲淡，生殖器官

眼霜滋润眼部皮肤，涂抹手法很重要

美眉们涂抹眼霜，基本上都是比面霜和一般的护肤品都要贵一些，这是因为眼霜中所含的营养物质非常丰富，使用得当的话，可以有效滋润眼部皮肤，解决眼部皮肤的各种问题。然而，眼霜价格昂贵，可是为什么很多美眉使用之后却看不到应有的效果

珍珠粉面膜怎么做自制护肤好帮手护肤技巧

　　珍珠粉面膜在爱美的女生中非常受欢迎，是一种十分盛行的自制面膜，不少MM喜欢自制珍珠粉面膜来达到美白保湿等护肤功效。你还在等什么？　　蜂蜜珍珠粉面膜　　这是一款适合正常皮肤保养的面膜。所谓正常皮肤保养，就是皮肤并没有什

怎么拯救皮肤的干旱地带

　　秋冬季节皮肤补水提示才刚慨叹了几声“秋高气爽”，干燥就不遗余力地施展开了淫威。仿佛一夜之间，全身各处的皮肤紧急发出了救援讯号，尤其是北方供暖之后，室内湿度急剧降低，面颊紧绷、 T 字部位脱屑、手脚皲裂、唇部干痛，肌

拒绝松弛眼袋七大对策眼袋祛除没烦恼问题肌肤

　　　　随着生活节奏的加快，人们的工作压力增大，经常熬夜通宵导致的大眼袋问题使很多人烦躁不已，因为眼袋影响了人们的形象，所以眼袋祛除是当前很多人首要解决的问题。【更多祛除眼袋的内容，请点击】　　　　眼部穴位按摩能刺激眼

民间秘方汤疗治失眠护肤DIY

　　酸枣仁汤：取酸枣仁3钱捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。可防治因血虚所引起的心烦不眠。　　静心汤：取龙眼肉、川丹参各3钱，以2碗水煎取半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的效果，尤其对因心血虚衰所引起的失眠，功效较佳。　

DIY纯天然护肤品巧护肤护肤DIY

　　事实上，除了面膜，连精华液、乳液、面霜、隔离霜等保养品都是可以自制的。　　真正不含防腐剂，最有安全保证的护肤品，美丽效果不输给专柜里的产品，与其坐在电视前消磨时间，不如开始动手吧!　　DIY保养品准备工具　　1.计量

干燥季节，吃什么对皮肤好！

以下的几种介绍，希望想要美白，消除斑点的女孩们都能够来试试。外在的保养和内在的调理结合在一起才能够得到最佳的护理效果。大家都来试试吧！。黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时

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