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预防肥胖的方法这些食物能帮助预防肥胖

预防肥胖的方法，你知道吗？如今肥胖的人群在不断的上涨，因此怎么去避免尤为重要。那么你知道预防的方法有哪些呢？多多运动很多中年男性都忙于工作，疏于运动，此时建议男人们每天抽30分钟到60分钟的时间来锻炼身体，无论是饭后散步

白醋洗脸能？这靠谱吗护肤DIY

　　白醋原本是用生活中的调味品，但小编听说也有许多女性用来美容。听说洗脸的时候在热水中滴入白醋能起到清洁皮脂，滋润皮肤的功效。这是真的假的？用白醋洗脸真的靠谱吗？赶紧跟着小编来一探究竟吧。　　白醋的美白功效　　用白醋洗脸

梅雨季节保持美丽的妙招皮肤类型

梅雨季节到天气闷空气潮别让皮肤“一惊一乍”敏感爱吃“回头草”春季敏感发作之后，应该有了一个阶段性的”喘息”，皮肤的健康程度渐渐恢复了过来，你是不是松了一口气呢？一定不要哦，因为敏感是最容易反复的，只要有过一次，它就会

手掌脱皮是怎么回事,手掌脱皮是什么原因,手板脱皮是怎么回事

在日常生活中，我们经常会看到一些人手掌脱皮的现象，特别是一到气候干燥的秋冬季节，更是严重的影响了手部的美观。究竟为什么有人手掌会脱皮，而有人却一年四季都不会出现这种情况呢？皮肤过于干燥手掌脱皮可能是因为手掌皮肤过于干燥，

外貌协会会员？快看看8种食物小偏方护肤技巧

　　皮肤科医师说，很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑

贵州一村寨发生食物中毒丧宴放倒100多人护肤DIY

日前，（贵州省）都匀市墨冲镇拱板村一孟姓村民家举办丧宴，众多亲朋好友赴宴后，有100多人相继出现呕吐、腹泻和头晕等不良症状。经当地政府及卫生部门及时救治，到22日下午止，大部分患者出院回家。6月22日上午，本报黔南记者站

除掉酒糟鼻面具轻松还你光洁美鼻问题肌肤

　　　　酒渣鼻中医称“酒皶”，多数患者表现为“红鼻头”。原因是喜欢挤黑头、不良饮食习惯和卫生习惯等，一系列的鼻子肌肤问题也接踵而来，黑头、毛孔粗大、油光、发红、色斑、脱皮。下面就教你还原光洁美鼻的方法，让你重拾自信。【

四川药监局吁求麻醉药骨伤药和换血用血浆护肤DIY

新华网快讯：四川省药监局21日发出吁求：由于外伤和骨伤灾民多，急需全国各地支援手术用的麻醉药、骨伤药和换血用的血浆。

简单控油面膜DIY护肤DIY

　　1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。　　2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。　　3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片

佳品土豆对女人的5大好处养颜食谱

　　你可知道，土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴，还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容，而且还能抗衰老。吃土豆对女人有什么好处？下面一起看看土豆对女人的5大好处吧。　　一、土豆是天然的美容佳品　　土豆有很好的呵护肌肤、保

埋线双眼皮注意事项有哪些,埋线双眼皮后注意事项

埋线双眼皮术是有一定风险的美容医疗方式，术前术后有很多需要注意的地方，否则容易引起一些不良反应，本文主要是介绍，有关埋线双眼皮的注意事项。埋线双眼皮前要注意什么1检查是否适合手术做埋线双眼皮前，详细的告知医生自己的身体状

cc霜是什么年龄层用的,cc霜适合多大年龄用好，cc霜适合什么年龄

不少女性朋友对于cc霜并不陌生，cc霜能够有效帮助修复皮肤纹理，对于毛孔粗大、脸部细纹多、肤色不均匀等等脸部皮肤问题有很好的调整效果。不禁就有人会问，cc霜是什么年龄层的人用的呢？cc霜是什么年龄层用的cc霜属于基础的彩

实用美白秘方白嫩且不花钱护肤技巧

　　东方女人对美白的追求，就像人类对光明的追求一样，永不停息。所以，化妆品专柜里，但凡跟美白沾点边的护肤品都昂贵得要命。要美白就一定花大价钱吗？其实也未必。且看小编搜罗的不花钱就能美白的小秘方!　　1、醋盐混合液　　原料

教你如何可以让皮肤美白护肤技巧

　　俗话说，一白遮百丑。在这种观念下，全身的透白自然就成了极致的极致。怎样可以让皮肤美白呢？祖宗们不仅给出了要求，还给出了解答的办法。博大精深的中医有着一套针对全身不同部位，对症下药、以内养外的科学美白方案。教你怎样可以

鸡蛋清敷脸有什么好处,用蛋清敷脸有什么好处,用鸡蛋清敷脸的功效

蛋清是我们生活中常见的食材，特别是不少人吃鸡蛋只喜欢吃蛋清的。其实蛋清也是美容护肤的好帮手。我们在平时不妨用蛋清敷脸，能够起到很好的美容效果。蛋清敷脸收缩毛孔蛋清敷脸能够帮助收缩毛孔，改善毛孔粗大的情况。蛋清具有很好的紧

节俭≠吝啬保养品开封后的使用期限知多少?护肤技巧

　　护肤品开封后与空气接触，其使用寿命会大大减少，所以用了一段时间后感觉不对劲了，就应该及时扔掉。节俭不等于吝啬，对自己的脸蛋好点，它也会加倍的回报你。那么，你知道保养品开封后的使用期限是多久吗，一起学习下吧! 【更多美

护肤使用洗面奶必知的4大事项护肤技巧

洗面奶能去除面部的汗渍、油垢、粉底、皮屑等，用其卸妆能彻底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉笔迹等，它最适合洗去难以去除的眼影膏。皮肤由于新陈代谢，会在毛孔里排出一些像皮脂、死角质细胞等废物，加上残留的化妆品，空气中的灰尘等污染物

5款养颜粥让暗黄肌肤轻松变白养颜食谱

　　桂圆莲子粥　　材料：桂圆肉、莲子肉各30克，糯米100克。　　做法：将桂圆肉、莲子肉和洗净的糯米一起加水烧沸，然？改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。　　功效：常服此粥可养心补血、润肤养颜。　　银耳菊花粥　　材料：银耳、菊

游泳池氯气浓度过高，可能导致中毒

南昌发生一起儿童游泳集体氯气中毒事件，11名症状较重的儿童被立刻送往医院抢救。截至发稿时，有2名儿童仍在抢救中。南昌西湖区体校游泳队一姓黄的主任告诉记者，昨晚9点05分左右，有40名该队少儿游泳队员正在南昌市体校游泳馆进

抗衰老的食物及做法护肤DIY

　自古抗老圣品你知道吗　　抗衰老食品：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼原料：鳕鱼1片、

酸奶瘦身必须要注意什么？养颜食谱

　　很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再

早餐吃什么能让女人年轻四岁护肤DIY

上班族女性最希望有什么样的早餐呢？首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；第三，需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒

黑眼圈怎么去除？牛奶+热毛巾6招搞定护肤DIY

　　一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈　　材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶　　方法：　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。　　2、将棉花球浸在混合液中。　　3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代

隔离霜与防晒霜、粉底的区别护肤DIY

　　防晒霜和隔离霜的区别　　最易混淆的隔离霜两大分类　　隔离霜大致分两种，有一种又称妆前底乳（Make-upBase），因为早先的彩妆产品都含有会伤皮肤的成分，所以“发明”了在护肤与彩妆品之间加一道隔离霜以隔离彩妆和脏空

维生素C可治阴道菌群失调

德国弗赖堡大学妇科eikoe.petersen教授报告，对女性阴道菌群失调不必马上投用抗菌药和进行化学疗法，可用维生素c阴道锭剂作稳妥治疗。至少1/3的早产是由感染引起的，其原因虽然是有潜伏的病原性较强的细菌，但多半数只

冬季保健如何吃出美丽肌肤养颜食谱

＞＞更多推荐：推荐 10种最美容的水果　　水：排除毒素　　喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质（养分、荷尔蒙……），排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就

眼睛浮肿怎么办？ 8招助你快速消肿护肤DIY

　　多发人群：眼皮较厚的单眼皮　　单眼皮或双眼皮，是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少，就会形成褶皱，也就是双眼皮；而上眼睑脂肪量高，则难以形成褶皱，就成了单眼皮。而恰恰因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高，所以眼

民间美白祛斑小窍门只需4招轻松保住牛奶肌护肤技巧

爱美之心人皆有之，但是漂亮的脸蛋上长了斑点或皮肤黝黑，那就另当别论了。很多妹子会去做”光子嫩肤”，其实民间也有”祛斑””美白”秘方，分享省钱又实用的美白祛斑小窍门，快来看看吧！一、淘米水淘米水洗脸能够亮肤保湿，因为大米中

先用磨砂膏还是先用洗面奶,磨砂膏和洗面奶的顺序

磨砂膏和洗面奶同为清洁类产品，能够有效的清除肌肤内的污垢和毛孔垃圾，当这两款产品同时使用时，应该先用磨砂膏还是先用洗面奶呢？先用磨砂膏还是先用洗面奶先用洗面奶，再用磨砂膏。洗面奶作为一种高级洗脸剂，能够在清除肌肤灰尘污垢

爱护肤的你有没有踏入5个护肤误区？问题肌肤

　　　　坏习惯1：不注重防晒　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工

皮肤癌发病率呈年轻化

皮肤癌发病率在我国出现了逐年上升的迹象，而且呈年轻化趋势。这与因环境污染等因素造成臭氧层被破坏，使到达地球的紫外线增强有明显关系，也与近年来参加户外运动和旅游活动的人越来越多，特别是年轻人接受阳光照射的机会提高有关。专家

滇味炒面的做法养颜食谱

主料：人工鸡蛋面２００克。　　配料：火腿丝、肉丝、韭菜段、豆芽菜各１０克，豌豆尖２０克。　　调料：咸酱油５克，甜酱油、醋、盐、红辣椒油各２克，熟猪油１千克（耗１５０）。　　（１）将人工鸡蛋面入沸水锅中煮至五成熟，取出沥于

4种黄色食物让你远离黄脸婆养颜食谱

　　到了一定年纪的女性，就会慢慢进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。这些也常常困扰着广大女性朋友，那么要怎么解决呢？下面小编推荐4种黄色食物，这四种食物可是能吃出好气色

千万别扔 6招教你玩转快过期护肤品护肤DIY

　　1、洗面奶—沐浴露　　洗面奶比一般沐浴液要细腻，而且要滋润。用洗面奶洗澡，洗得干净而不紧绷，用量也大，一支洗面奶洗澡洗不了几次就没有啦，绝对不会放过了期。

春季如何自制保湿补水面膜护肤DIY

　　现如今，正值初春季节，天气多变，气候干燥风大，往往在这种换季时节，我们的肌肤也需要一个过渡，肌肤经常会出现干燥、出现细纹，甚至是出现脱皮、敏感等问题，而在初春季节，为肌肤保湿补水是当务之急。而单单靠爽肤水以及乳液来为

紫外线与SPF护肤技巧

　　常见的紫外线吸收剂可分为防日晒（也可称做防晒焦或防”晒斑”）和防晒黑两类。防日晒紫外线吸收剂的主要功能是吸收UVB紫外线，可减少皮肤晒伤的机会，但皮肤会被晒黑。而防晒黑紫外线吸收剂主要是吸收UVA，保证皮肤不被晒黑，

十一前后应多吃养生蔬菜目录护肤DIY

副标题＃e＃　　从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。

春季护肤养颜不能缺少的养生粥养颜食谱

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐　　春季，是春暖花开、万物生长的季节，也是养生保健的重要时了。春季养生吃什么食物好？对于爱美的女人而言，来点具有养颜护肤的养生食物莫过于最佳选择了。　　黄芪红糖粥　　黄芪30克，粳米100克

正确补水保湿步骤

　　爽肤水保湿　　洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机哦。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水咯！　　保湿精华　　保湿精华是30岁女

简单几步按摩 1分钟重返水润肌肤完美塑身美体

　　夏季虽然不如冬季那么干燥，但是缺水仍然是肌肤问题的大敌。如何在夏季也保持水润的肌肤质地，做好保湿工作。那么今天就让我们来学习一下简单的油性按摩吧。一周2～3次的按摩，让你在洗澡的同时也能够呵护到肌肤里层，真正的做到替

历史上钱江潮水几次比较厉害的卷走人记录护肤DIY

警方第一时间实施救援8月2日下午4点半左右，在杭州下沙七堡一丁字坝附近，发生钱塘江潮水卷人事件。有20多人被卷走，其中22名落水者已被救起。其余落水者目前还在搜救之中。事发后，杭州市水上治安分局和江干公安分局，立刻派出警

长粉刺后的护肤注意护肤DIY

　　注意皮肤清洁　　脸上长粉刺，有一个很重要的原因，就是脸没有洗干净。脸没有洗干净，就会有脏东西跟洗面奶残留在脸上，这样就会诱发粉刺。因此，平时要注意脸部皮肤清洁，早晚各洗一次，冲洗的时候要注意多冲几遍。　　卸妆很重要　

击败5大干燥元凶肌肤轻盈水润

　　大家都知道皮肤干燥会让肌肤粗糙不堪，甚至起皮脱妆。这是因为当肌肤处于干渴缺水的状态时，藏在皮肤之下的细胞边缘会因缺水而失去平衡，所以肌肤会显得非常粗糙，黯沉或者毛孔粗大。日常生活中一些错误的护肤手法以及不良的环境，都

防晒霜用洗面奶可以洗掉吗,洗面奶可以洗掉防晒霜吗

尽管专家们一直强调一年四季都要使用防晒霜，但大部分人都是在夏天才开始使用，尤其是没有化妆习惯的女生，通常涂个防晒霜就直接出门了，针对这样的情况，当天通常会简单的用洗面奶洗一下脸，当作清洁，那么防晒霜用洗面奶可以洗掉吗？防

红红美人好气色！

西红柿这种普通而毫不起眼的水果，由于发现含有丰富的茄红素，所以一跃成为果汁市场中的明星，到底茄红素对肌肤的美丽有何魅力呢？　　　　茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素，不只存在于西红柿中，只要是有红色果肉的水果，其实

女人喝什么对皮肤好常喝养颜茶养颜食谱

　　女人都爱美，现在女人喜欢通过饮食来达到美容养颜的目的。虽然养心美颜食物有很多，其中喝茶美颜也很不错。茶清凉润喉，口感适宜，在这炎热的夏天用来解渴是再好不过的，而且女人常喝美容养颜茶对皮肤有很大的好处。那么女人喝什么对

大S初秋必做的五件美白保养

初秋时分，温度湿度也降低了，如何让自己的肌肤更好的过度？这个时候的你是不是很烦恼呢？第一、身体大清理经过一个夏日的煎熬，你的肌肤抵御外界侵害和减缓疲劳的能力都开始减弱，肤质不再那么柔滑，细纹会慢慢出现。如何才能让肌肤一直

瘦脸针和瘦腿针是一回事吗？

　1、瘦脸针、瘦腿针是啥？干嘛的？一样吗？回答：你这个问题问得很好!瘦脸针、瘦腿针是药，就是拿来瘦脸、瘦腿的喽。瘦脸针、瘦腿针的材料是一样的，都是肉毒素，学名＆ldquo；A型肉毒毒素＆rdquo；，换句话说，两者其实是

小猫眼妆正当道双眼放大1.5倍

如今时尚的小猫眼妆正当道，一些个性温婉的女生或者上班的OL都可以挑战学习下。或许你不喜欢猫眼妆，你也可以学习下明亮眼影的眼妆，是不是还没有尝试过呢。或许你正烦恼到底要化一个什么样的眼妆才是最恰到好处的吗？不妨学学今天教你

冬季清洁肌肤有三戒

冬季冷风吹拂，天气干燥，皮肤容易流失水分，在洁肤过程中，切忌下列程序：1.用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。2.用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加

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